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O Que É a Sexualidade ? 21 de Outubro de 2008

Filed under: 9ºB — Prof. Cristina Vitória @ 21:49
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Sexualidade (OMS) – Aspecto central do ser humano, que o acompanha toda a vida e que envolve sexo, identidade, papéis de género, orientação sexual, erotismo, prazer, intimidade e reprodução.

Este site tem muitas das respostas às questões que te surgem sobre o tema.Clika para entrar…
http://www.virtual.epm.br/cursos/apresentacao/apresentsex.htm

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Quais os indicadores do estado de saúde de uma população ? 3 de Outubro de 2008

Filed under: 9ºB — Prof. Cristina Vitória @ 16:01
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Alguns dos indicadores utilizados para medir a saúde de uma população são:

  • Esperança de vida;

  • Taxa de natalidade;

  • Taxa de mortalidade;

  • Causas de morte;

  • Educação;

  • Condições de habitação;

  • Outros.

Nas sociedades industrializadas, elevadas taxas de mortalidade devido a doenças cardiovasculares, SIDA ou acidentes rodoviários, espelham um diminuto estado de saúde dessa população.

Hábitos individuais que contribuem para uma vida saudável

  • Higiene corporal, da roupa e calçado;

  • Postura;

  • Alimentação variada e equilibrada;

  • Repouso (sono);

  • Exercício físico;

  • Evitar o álcool e tabaco;

  • Utilizar transportes menos poluentes;

  • Acesso à informação;

  • Consultas periódicas ao médico.

 

Qual o significado de qualidade de vida ?

Filed under: 9ºB — Prof. Cristina Vitória @ 15:51
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Qualidade de Vida é mais do que ter uma boa saúde física ou mental. É estar de bem com consigo próprio, com a vida, com as pessoas queridas, enfim, estar em equilíbrio.
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Isso pressupõe muitas coisas; hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos seus relacionamentos, balanço entre vida pessoal e profissional, tempo para lazer, saúde espiritual etc.
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Ser competente na gestão da própria saúde e estilo de vida deveria fazer parte das prioridades de todos.


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1. Indicadores de Saúde de uma População

Filed under: 9ºB — Prof. Cristina Vitória @ 15:42
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Objectivos

Compreender o conceito de saúde.

Reconhecer que a saúde implica uma relação connosco, com os outros e com o ambiente.

Compreender o conceito de qualidade de vida.

Conhecer indicadores do estado de saúde de uma população.

Identificar determinantes da saúde.

Reconhecer que os estilos de vida condicionam a saúde individual.

Compreender o conceito de capital de saúde.