Alguns dos indicadores utilizados para medir a saúde de uma população são:
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Esperança de vida;
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Taxa de natalidade;
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Taxa de mortalidade;
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Causas de morte;
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Educação;
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Condições de habitação;
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Outros.
Nas sociedades industrializadas, elevadas taxas de mortalidade devido a doenças cardiovasculares, SIDA ou acidentes rodoviários, espelham um diminuto estado de saúde dessa população.
Hábitos individuais que contribuem para uma vida saudável
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Higiene corporal, da roupa e calçado;
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Postura;
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Alimentação variada e equilibrada;
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Repouso (sono);
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Exercício físico;
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Evitar o álcool e tabaco;
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Utilizar transportes menos poluentes;
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Acesso à informação;
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Consultas periódicas ao médico.
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