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Qual o significado de qualidade de vida ? 3 de Outubro de 2008

Filed under: 9ºB — Prof. Cristina Vitória @ 15:51
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Qualidade de Vida é mais do que ter uma boa saúde física ou mental. É estar de bem com consigo próprio, com a vida, com as pessoas queridas, enfim, estar em equilíbrio.
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Isso pressupõe muitas coisas; hábitos saudáveis, cuidados com o corpo, atenção para a qualidade dos seus relacionamentos, balanço entre vida pessoal e profissional, tempo para lazer, saúde espiritual etc.
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Ser competente na gestão da própria saúde e estilo de vida deveria fazer parte das prioridades de todos.


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